什么是 Apple Watch 七月挑战赛

Apple Watch 七月挑战赛是一项国际赛事，旨在帮助人们实现健身目标，成为更好的自己。它在 7 月份举行，包括每周挑战、奖品和激励，以帮助参与者实现他们的目标。这项挑战对所有拥有 Apple Watch 的人开放，不分年龄、性别或身体能力。挑战的目标是鼓励人们在夏季与朋友或家人一起玩乐的同时积极参与并保持健康。无论您是初学者还是经验丰富的运动员，在这个激动人心的赛事中，每个人都能找到适合自己的东西。

什么是 Apple Watch 七月挑战赛？

Apple Watch 七月挑战赛为期四周，从七月的第一个星期一开始，到八月的最后一个星期日结束。每周包括不同的活动，旨在推动参与者超越他们目前的能力并达到新的健身成就水平。每周为完成所有三项活动的人提供许多奖品，为成功完成所有四个星期的人提供每月大奖。比赛还包括一个排行榜，因此您可以跟踪自己与世界各地其他参赛者的进步！

参与挑战的好处

参加 Apple Watch 挑战赛会带来许多好处，例如改善身体健康、增强自尊、实现个人目标的动力、与其他挑战者的社区意识、可能赢得奖项/奖品以及参与零售商和赞助商的折扣等。此外它通过每周提供有趣的任务和活动来帮助您保持专注，从而在整个挑战期间保持新鲜和乐趣！最后，它鼓励社交互动——让朋友和家人通过在社交网络 (Twitter/Facebook) 上共享的照片/视频了解您的进步。这可以激励其他人也加入到这种奇妙的体验中来！

如何参与挑战？

如果您有兴趣参加今年的挑战，请遵循以下简单步骤；首先访问 www.applewatchchallengejuly2018 注册自己。注册后，请确保您已正确设置您的活动跟踪器 (iWatch)，以便它能够准确跟踪您的日常锻炼——这有助于我们根据实际结果而不是估计数据来奖励积分！设置您的智能设备后，开始完成每周挑战并将其记录到我们的系统中 – 不要

结论

Apple WatchJuly 2018 挑战赛为全球各地的人们提供了一个绝佳的机会，通过设定可实现的目标来实现特定目标，从而掌控自己的健康。这种类型的活动不仅能激励个人，还能让他们更加意识到即使换季也要定期锻炼的重要性。此外，用户在执行各种任务（包括减肥、增加肌肉尺寸等）时会获得奖励功劳……最后，人们应该始终通过遵循健康的生活方式选择来争取最好的版本，确保子孙后代的福祉高于一切！