最好的跑步機

最好的跑步機

在家中拥有最好的跑步机之一意味着您可以完成跑步锻炼——无论天气如何。您可以是一位经验丰富的跑步者,在家中寻找 HIIT 式锻炼,同时在 最好的智能手表上跟踪您的锻炼,或者甚至是一名初学者,他们喜欢在午休时间散步或慢跑时赶上他们的最新节目 -但是,无论您的健身水平如何,都可以使用跑步机,甚至无需走出户外即可锻炼。 

锻炼时缺乏动力?一些更昂贵的模型通过其屏幕或应用程序提供实时和按需培训课程。跑步机,例如 Peloton 的,意味着您在锻炼时永远不会孤单 – 让您在跑步时感觉像健身房一样,并将它们记录在 最好的跑步手表上。

如果您正在寻找预算有限的跑步机,那么值得查看我们的 黑色星期五优惠 或寻找更基本的型号 – 互动最少。你仍然会有卡路里和速度等指标,但你不会拥有从更昂贵的跑步机中获得的那种动力。

如果您喜欢山地跑,或者只知道它对您的健身水平有多好,您可能需要一台具有倾斜选项的机器,而有些机器还具有内置风扇或连接到心率带。

最好的跑步机

NordicTrack Commercial 2950 跑步机

(图片来源:NordicTrack)

1. NordicTrack 商业 2950

整体上最好的跑步机

规格

尺寸:  201” x 99” x 170”
重量:  335磅
胎面皮带尺寸:  22” x 60”
最大用户体重:  300 磅
显示尺寸和类型:  22”高清触摸屏
速度:  0-13.6mph
坡度:  -6-15%
其他功能: 蓝牙连接、双 3 英寸扬声器、两个 AutoBreeze 风扇、Runners Flex 缓震系统、30 天 iFit Family 会员资格、免费无线心率带

购买理由

+

坚固且设计精良的机器

+

大幅度的上升和下降范围

+

强力马达

+

用户友好的触摸屏

避免的原因

笨重

昂贵的

需要 iFit Live 订阅内容

NordicTrack 2950 是顶级跑步机,具有出色的设计和广泛的功能,让新手和敬业的跑步者都感到高兴。是的,它很大,但如果您有足够的空间,您不会后悔购买这款健身房品质的跑步机。

如果您是间歇训练的爱好者,您一定会喜欢 -6 到 14% 的上坡和下坡范围,坦率地说,它由肥厚而安静的 4.25HCP 电机无缝驱动。NordicTrack 2950 还具有一些重要的减震器(Runners Flex 缓冲),使其在跑步时既舒适又富有弹性,因此对关节友好。

22 英寸高清触摸屏是最大的吸引力之一,其清晰的图形、直观的控制和通过 iFit 应用程序提供的精彩在线内容(购买后可免费试用 30 天)。与 Peloton 课程类似,这些锻炼充满活力、内容丰富且有趣,而且您永远不会用完这些锻炼,他们的图书馆中有超过 16,000 次点播课程。如果您在试用期结束后不想订阅 iFit,机器上也有 40 个预程序。

这拥有您想要的高端跑步机等等的一切。如果您有足够的空间和预算,NordicTrack 2950 可能是目前市场上最好的跑步机。

Proform Premier 900 跑步机

(图片来源:ProForm)

2. ProForm Premier 900

预算有限的人的最佳跑步机

规格

尺寸:  64” x 73.5” x 35”
重量:  194磅
胎面皮带尺寸:  20” x 55”
最大用户体重:  324lbs
显示尺寸和类型:  7” 彩色触摸屏
速度:  0-12mph
坡度:  -3-12%
其他功能: 蓝牙、无线心率监测、扬声器、可折叠、兼容 iFit 应用程序和多速风扇

购买理由

+

肉马达

+

折叠式

+

物有所值

避免的原因

没有USB充电器

平均皮带尺寸

短臂导轨

如果您想要一款物超所值且价格实惠且具备所有基本功能的跑步机,ProForm 900 是一个不错的选择。它配备一个小型彩色 7 英寸触摸屏、2 速风扇让您保持凉爽,以及安静但强大的电机,可在 -3% 至 12% 的广泛倾斜范围之间实现平稳过渡。

这就是这台跑步机发挥作用的地方——如果你是间歇训练和爬山的粉丝,你会爱上这台机器的。有了如此高的倾斜度,您几乎可以像使用 Stairmaster 一样使用 ProForm 900,轻快地行走以锻炼您的股四头肌、臀部和腿筋。

ProForm 与 iFit 一起使用它的虚拟课程,这个应用程序充满了令人惊叹的现场和按需锻炼以及尝试挑战(需要订阅)。虽然 ProForm 具有标准皮带尺寸(55 英寸 x 20 英寸),但较高的人——任何超过 6 英尺 2 的人——可能更喜欢更长的胎面才能真正进入他们的自然步幅。考虑到我们现在对设备的黏附程度,没有 USB 充电器是一种疏忽。但就价格和设计而言,这是一款令人印象深刻的跑步机,适合各种能力的跑步者。

Peloton 跑步机

(图片来源:佩洛顿)

3. Peloton Tread

在线课程的最佳高级跑步机

规格

尺寸:  68” x 33” x 61”
重量:  291磅
胎面带尺寸:  59” x 19”
最大用户体重:  300 磅
显示尺寸和类型:  23.8” 1080p 高清触摸屏
速度:  0-12.5mph
倾斜度:  0-12.5%
其他功能: 蓝牙 5.0 连接、踏板锁、16GB 内部闪存、前置立体声扬声器、带后置低音扬声器的 2.2 声道、USB-C 充电点、3.5 毫米耳机插孔。

购买理由

+

精心设计

+

广泛的虚拟课程

+

高清触摸屏

避免的原因

昂贵的

没有拒绝或粉丝

不可折叠

Peloton Tread 是一款功能丰富的高科技跑步机,其广泛的实时和按需锻炼库可让跑步者保持积极性。它带有高昂的价格标签,但不要被愚弄以为您是在为风格而不是实质付出代价。这不仅是一款外观性感的机器,它还是一款经过深思熟虑和精心设计的跑步机,直观且易于使用。

通过 Peloton 应用程序(会员每月 39 美元)完成有指导的跑步、力量训练、瑜伽、HIIT 和伸展运动,或者尝试风景优美的步行、跑步或远足。

Tread 的最大亮点之一是其简约的设计和清晰的触摸屏,它本质上是您的控制中心。几乎所有的按钮都隐藏在显示屏内,您还可以分别通过左右扶手调节坡度和速度。

Peloton Tread 也非常安静,并且有一条缓冲良好的腰带,感觉有弹性且易于运行。如果您有预算,这款跑步机是一台很棒的机器,可以通过激励您更加努力和更快地训练来帮助您实现健康和健身目标。 

梯队步幅

(图片来源:梯队)

4.梯队步幅

最适合初学者

规格

尺寸:  69.3” x 31” x 10.25”
重量:  154磅
胎面皮带尺寸:  55” x 20”
最大用户体重:  300 磅
显示尺寸和类型: 无内置屏幕
速度:  0.5-12mph
倾斜度:  10%
其他功能: 蓝牙、自动折叠机制、两个水瓶架、USB 端口、平板电脑架、脉搏监测器、8 种预设锻炼、兼容 iFit。

购买理由

+

极简设计

+

折叠式

+

应用连接 

避免的原因

弱1.75HP马达

跑带较短

没有内置屏幕

Echelon Stride 以其简约的设计和简单的界面非常适合技术恐惧症。您可以轻松更改左侧扶手的倾斜度,而右侧则可调节您的速度。它还具有便携性,并具有自动折叠机制,不用时可以轻松收起。

对于喜欢在高坡度上行走或长时间慢跑的人来说,这是一个不错的选择,但由于 1.75HP 电机稍弱且速度限制为 12mph,更有经验的跑步者可能会发现这款跑步机有点限制。

Echelon Stride 行走或跑步非常舒适,但特别重或高的人可能会觉得它挤得很紧,因为扶手不是那么宽,而且甲板在 55 英寸处也不算长(大多数竞争对手在同一价格范围为 60 英寸)。但是,这对大多数用户来说不是问题。对于热心讲师教授的虚拟课程,您需要注册 Echelon Fit 应用程序(需要订阅),但如果您不想要额外费用,可以将其用作独立的跑步机。

如何为您选择最好的跑步机

在跑步机上跑步的人的形象

(图片来源:盖蒂图片社)

选择最好的跑步机可能有点让人不知所措,但如果你知道要寻找什么,那就成功了一半。首先,你的预算是多少?你有多少空间来放置机器?您还需要考虑噪音水平,特别是如果您住在共享住宿或附近有邻居。 

在选择跑步机时,请寻找最小马力 (HP) 为 1.5 的电机。如果您是一名普通跑步者,请选择 2.5-3.0 HP – 与健身房品质的机器相同。较重的人也需要更强大的马达。

如果您喜欢跑步,请寻找长度至少为 48 英寸 x 18 英寸的胎面带,如果您的身高超过 6 英尺,则步行至少需要 52 英寸,跑步需要 54 英寸。

更便宜的跑步机通常没有屏幕和在线课程,所以如果你喜欢集体锻炼或需要一些额外的动力来避免感到无聊,那么你最好选择一个有很多虚拟内容的跑步机(订阅必需),例如使用 iFit 应用程序的 Peloton 或 ProForm。

我们如何测试

我们通过以各种不同的速度使用跑步机,根据价格对跑步机的功能数量和结构进行评级,以确定最物有所值的跑步机。如果机器提供课程,我们会尝试课程以更好地了解整体体验。最后,我们看看它的易用性,以及我们能够从锻炼中收集到哪些指标和信息。 

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