Apple 长期以来一直走在技术的最前沿，其产品被广泛认为是可靠和用户友好的。其最新产品之一是 Apple Watch，这是一款越来越受消费者欢迎的可穿戴设备。这款手表提供多种功能，包括心率监测器，可用于跟踪身体活动水平并深入了解一个人的整体健康状况。然而，由于其尺寸和在身体上的位置，Apple Watch 心率监测功能的准确性存在一些问题。在本文中，我们将通过研究对 Apple Watch 心率监测技术的准确性进行的研究，更详细地研究这些问题。
心率监测的背景信息
心率监测器自 19 世纪后期就已问世，当时德国科学家威廉·伦琴 (Wilhelm Röntgen) 于 1887 年首次为医疗目的开发了心率监测器。从那时起，它们在运动医学中变得司空见惯，用于测量运动或比赛期间的身体表现（Nelson等人，2020 年）。典型的心率监测器包括一个戴在胸前的电子设备，该设备通过电线或无线电信号连接到另一个设备进行显示或记录（例如，手表），例如当今许多健身追踪器设备上看到的设备（Gazal 和 Husaini，2019） . 需要注意的是，心率会因年龄、性别和身体活动水平等各种因素而有所不同；
Apple Watch 的精度测试
任何健康追踪设备的准确性都必须先确定，然后才能推荐给消费者使用；因此，使用两种不同类型的 Apple Watch 进行了测试：Series 3 和 Series 4 型号，内置光学传感器，能够通过称为光电体积描记法 (PPG) 的光反射技术测量用户的脉搏 (Chung & Herrmannn 2020)。每个模型都针对医院常用的心电图机器进行了测试，该机器提供比传统可穿戴设备（例如健身追踪器）更准确的读数，因为它通过放置在每只手和脚上的电极与皮肤直接接触，同时研究参与者进行了跑步等多项活动并在佩戴这两种手表的同时骑自行车，以更好地了解每个模型跟踪心率随时间变化的情况（Chung &
精度测试的结果
这些测试的结果表明，与使用心电图机同时获取的心电图读数相比，系列 3 和系列 4 型号均提供了相对准确的心率读数（Chunget al.，2020）。Additionallythe researchersnotedthatbothmodelsconsistently maintained accurateratereadingsdespite variations inthe intensityofthe exercisesthey performedwhich demonstratesthatapplewatchesareabletoprovidemorethanjustbaselineactivitymonitoringforconsumerswhouseitformorethanjustcasual wearables.(Chungetal.,2020.)Furthermorethe researcheressentiallyconcludedthatwhiletherearecertainlimitationstotheapplewatchheartratemonitorbasedonsizeandlocationonthebodyitstillremainsaveryusefuloptionformonitoringphysicalactivitylevelsandsomehealthparametersowingtoitsrelativelyhighlevelsofaccuracyundermostconditions.(Chungetal.,2020.)
结论
总而言之，与心电图机等更传统的测量方法相比，Apple Watch 在大多数情况下测量心率时似乎都非常准确。（Chungetal.，2020。）虽然这可能不一定能取代去看医生，因为它在更严重的健康问题上的使用存在一定的局限性，但这确实证明了它作为活动追踪器的价值，它可以深入了解一个人进行了多少运动，并帮助个人就他们的医疗保健做出更好的决定。 2018 年）。因此，这项研究坚定地证明了 Apple Watch 在跟踪用户脉搏时具有可靠的性能，并表明它作为可穿戴技术在未来几年具有巨大的潜力，因为传统医疗监测设备和智能手表之间的界限将继续模糊。